Hormonální rovnováha je propojení zdravého těla, mysli i okolního prostředí. Žít v souladu se svým cyklem můžeš i Ty.

Cesta ke zdraví se skrývá ve vlasech

Taky máš pocit, že jsi vyzkoušela snad už všechny cesty, ale Tvé potíže stále přetrvávají? Co to vzít konečně od základu a ze všeho nejdříve zjistit aktuální potřeby a stav svého organismu? Vlasy skrývají o našem zdraví neuvěřitelné množství informací, které se dají použít pro řešení i prevenci celé řady zdravotních potíží, včetně těch s menstruačním cyklem.

Zjistit víc

Moje metody

Tři pilíře pro dosažení hormonální rovnováhy

Strava představuje až 80% úspěchu při dosahování hormonální rovnováhy
Pohyb je třeba nastavit tak abychom nepřispívali ke zhoršení situace
Revize prostředí ve kterém žijeme a látek, se kterými přicházíme do kontaktu

PO ROCE OPĚT TADY...

Pokud ještě nejsi odhodlaná ke změně, tohle je ideální šance si jen tzv. smočit prsty. Tento krátký očistný program pomáhá zbavit tělo škodlivých látek, nastartovává endokrinní systém a zároveň přispívá k nastavení základních pilířů hormonální rovnováhy.

 

Chci vědět víc

00

DNÍ

00

HODIN

00

MINUT

00

VTEŘIN

Zbývá do ukončení prodeje programu

Příležitost, která se opakuje jen jednou do roka.

E-book ke stažení zdarma

Úprava cyklu se nestane přes noc. Vždy alespoň měsíc až tři trvá, než se změna do našeho cyklu promítne. Do té doby tady pro Tebe mám Sadu První Pomoci Při Akutní Menstruační Bolesti, kterou můžeš v případě potřeby použít. Zjisti, jakými způsoby se dá bolest utišit i bez použití léků proti bolesti.

Získat e-book

Vítám Tě!

Jmenuji se Hana Jonas, jsem certifikovaný Health Coach a osobní trenér. Pomáhám ženám, udržitelnou cestou, dosáhnout hormonální rovnováhy a harmonie menstruačního cyklu. Společnými silami měníme menstruaci z nevýhody na přednost. 

Zůstaňme v kontaktu

Chceš se o mně a o mé práci dozvědět o něco víc ze sociálních sítí nebo mi napsat zprávu?

Více Info

Endometrióza

Mar 16, 2023

Žlučník & Naše Hormonální Zdraví

Feb 03, 2023